Si aún estas en búsqueda de esas interminables recetas para lograr bajar de peso, aquí te recomendaremos una sin métodos que pongan en riesgo tu salud, es importante que optes por opciones saludables que no dejen de lado la nutrición de tu organismo.
Para ello tenemos esta receta de un té de cilantro, muy sencilla y solo requieres 2 ingredientes cruciales:
Ingredientes:
1.- Un puñito de ramas de cilantro
2.- Una taza de agua
Preparación:
-Hierve el agua y agrega las hojas de cilantro. Deja reposar 10 minutos.
-Cuela y bebe de 2 a 3 tazas al día después de alguna comida.
-Es importante que junto a cualquier régimen alimenticio para bajar de peso sigas una rutina de ejercicios de, al menos, 3 veces por semana.
Con información de Noticias 24
