¿Sufres de anemia? Con esta infusión de canela podrás curarte

Cinnamomum verum o canela es una especie con un sabor afrodisíaco que aporta ese toque único a los dulces. También, posee distintos beneficios que ayudan a calmar dolores, mejoran la digestión y la anemia.

infusión de canela
Foto: Referencial

La anemia que aparece con más frecuencia está relacionada con la mal absorción del hierro.

Para realizar la infusión de canela y curar la anemia sigue estos pasos:

-Necesitará 2 palos de canela en rama y 1 taza de agua.

-Coloca a hervir el agua, justo cuando alcance el punto de ebullición, añade la canela.

-Deja calentar unos minutos para después de apagado el fuego servir.


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