Cinnamomum verum o canela es una especie con un sabor afrodisíaco que aporta ese toque único a los dulces. También, posee distintos beneficios que ayudan a calmar dolores, mejoran la digestión y la anemia.
La anemia que aparece con más frecuencia está relacionada con la mal absorción del hierro.
Para realizar la infusión de canela y curar la anemia sigue estos pasos:
-Necesitará 2 palos de canela en rama y 1 taza de agua.
-Coloca a hervir el agua, justo cuando alcance el punto de ebullición, añade la canela.
-Deja calentar unos minutos para después de apagado el fuego servir.
