¡Fácil y saludable! Aprende a preparar un rico Smoothie Detox

El Smoothie Detox es la mejor forma de desintoxicar tu cuerpo y quemar grasa, y aprovechando que son deliciosos; puedes añadirlos a tu día a día de forma muy sencilla. Para conseguir desintoxicar tu cuerpo necesitas aportar alimentos que te ayuden a eliminar las toxinas; y que al mismo tiempo te aporten las vitaminas y minerales que necesitas para su perfecto funcionamiento. Hoy te enseñaremos a preparar uno.

Smoothie detox - Noticias Ahora
Foto: Referencial

Ingredientes

Para tu Smoothie Detox, que te ayudará a desintoxica tu cuerpo en las mañanas, necesitarás:

  • 1 Kiwi Maduro.
  • ½ Pepino.
  • Media Manzana Verde.
  • ½ Taza de Espinacas (un puñado basta)
  • ½ Aguacate Maduro.
  • 1 Tallo de Apio.
  • 2 Ramitas de Menta.
  • Un chorrito de zumo de limón.
  • 4-5 Cubitos de Hielo.

Preparación para el Smoothie Detox

1-Pela el aguacate, el kiwi, la manzana, el pepino y trocéalos en daditos.

2-Introduce todos los ingredientes en el procesador de alimentos.

3-Bátelos y añade los cubitos de hielo.

4-Vuelve a batir hasta conseguir una textura homogénea y suave.

5-Vierte el resultado en copas o vasos.

¡Y listo! Toma tu smoothie detox cada mañana

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