El Smoothie Detox es la mejor forma de desintoxicar tu cuerpo y quemar grasa, y aprovechando que son deliciosos; puedes añadirlos a tu día a día de forma muy sencilla. Para conseguir desintoxicar tu cuerpo necesitas aportar alimentos que te ayuden a eliminar las toxinas; y que al mismo tiempo te aporten las vitaminas y minerales que necesitas para su perfecto funcionamiento. Hoy te enseñaremos a preparar uno.
Ingredientes
Para tu Smoothie Detox, que te ayudará a desintoxica tu cuerpo en las mañanas, necesitarás:
- 1 Kiwi Maduro.
- ½ Pepino.
- Media Manzana Verde.
- ½ Taza de Espinacas (un puñado basta)
- ½ Aguacate Maduro.
- 1 Tallo de Apio.
- 2 Ramitas de Menta.
- Un chorrito de zumo de limón.
- 4-5 Cubitos de Hielo.
Preparación para el Smoothie Detox
1-Pela el aguacate, el kiwi, la manzana, el pepino y trocéalos en daditos.
2-Introduce todos los ingredientes en el procesador de alimentos.
3-Bátelos y añade los cubitos de hielo.
4-Vuelve a batir hasta conseguir una textura homogénea y suave.
5-Vierte el resultado en copas o vasos.
¡Y listo! Toma tu smoothie detox cada mañana
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